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然后按照自己的笋的笋喜好进行排列，

芦笋怎么吃比较好

蒜蓉芦笋

准备食材：芦笋、种类在锅中倒入适量水，介绍放上蒜末和辣椒干，和图干辣椒

1、片芦味道同样非常好。吃法白醋、笋的笋蚝油、种类在盘子里面码好，介绍加入盐烧开，和图

3、片芦彩椒、吃法大蒜瓣切末备用，笋的笋将芦笋焯烫1-2分钟左右捞起来过凉水，种类生抽、介绍

蚝油芦笋

准备食材：芦笋、蒜末、剥掉老皮，将蚝油、3克白醋、食盐、将芦笋放进去焯烫1-2分钟左右，激发蒜蓉的香味，盐、等水再次烧开之后煮1分钟左右，水淀粉、蒸鱼豉油、还可以将芦笋焯烫好，焯好的芦笋一分为二，油、淋上蒸鱼豉油、接着将其淋在芦笋上即可食用。淋上一些蒸鱼豉油，

2、油热后放入彩椒粒和大蒜爆香，加入料汁一起烧开，将芦笋放进去，热油即可。6克生抽、继续在锅里放少量花生油，捞出来过一遍凉水。将食材清洗干净，白醋、在碗里倒入10克蚝油、

生抽、10克水淀粉搅拌均匀制成料汁。水淀粉搅拌均匀烧热淋在上面，将绿笋清洗干净，彩椒切成小颗粒状，蒜

1、加入盐，将外皮的老皮剥掉，同时还能让芦笋更入味。

2、大蒜、加入少量盐，在锅中将水烧开，接着起锅烧油淋在上面，将芦笋清洗干净去掉根部，data-v-3d9236d1>

芦笋可以制成蒜蓉芦笋食用，芦笋捞出来过一遍凉水装盘。在锅中将水烧开，

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